Quer aprender a fazer essa deliciosa pizza low carb na airfryer e ter um belo lanche rápido à disposição? Então você está no lugar certo! Continue lendo para aprender a fazer essa deliciosa receita super prática, saudável e low carb.
Nesse post vc vai aprender o passo a passo completo pra fazer essa deliciosa receita, que vai encantar a todos. Essa é uma excelente combinação que fará vc não desanimar por estar de dieta. Principalmente porque se alimentar bem não significa comer comida sem graça. Muito pelo contrário, já que há muita coisa boa e gostosa pra ser explorada. Pra te ajudar nessa jornada, basta acessar as mais de 100 receitas que tenho aqui nesse site, as quais todas elas têm o passo a passo em vídeo no YouTube para não deixar dúvidas de como é fácil se alimentar bem, basta vc querer!
Então continua lendo, e aprenda de vez a fazer essa receita deliciosa. E fique à vontade para falar comigo nos comentários ou pelas minhas redes sociais:
Sempre que precisar, estou à disposição.
Salve essa receita para vc ter acesso quando quiser. Você pode fazer isso em PDF ou mesmo imprimindo.
Dica:
Antes de irmos pra receita, mais uma dica: se vc quiser saber mais e aprender como preparar marmitas low carb, de um jeito prático, rápido e saudável acesse esse link e baixe gratuitamente meu e-book. Nele vc vai encontrar todas receitas descritas passo a passo, com toda a informação nutricional de cada uma delas, lista de utensílios e lista de compras. Acesse aqui e baixe gratuitamente.
À Receita:
Pizza low carb (airfryer)
Ingredients
- 50 g farinha de amêndoas
- ¼ colher de chá goma xantana
- ¼ colher de chá fermento químico
- pitada de alho e cebola em pó opcional
- ½ colher de chá sal
- 22 g água
Recheio
- 30 g molho de tomate
- 20 g queijo mussarela
- 40 g calabresa opcional
- 2 fatias tomate e cebola
Instructions
- adicione todos os ingredientes e misture até formar a massa;
- unte um ramequim ou prato que caiba na sua airfryer e modele a massa;
- se necessário, use uma espátula ou uma colher para espalhar a massa e modelar no formato desejado;
- leve à airfryer por 5 min a 180º;
- retire e cubra com o molho de tomate, mussarela e calabresa (ou qualquer outro recheio da sua preferência);
- leve para assar por mais 5 min a 200°;
- retire e sirva.
Video
Notes
Pontos finais a considerar:
- Rendimento de 2 unidades, sendo cada uma delas com 189 kcal.
- Macros: 5,1g C, 15,6g G e 7,3g P.
- No vídeo eu fiz metade da receita com goma xantana e outra metade sem goma xantana;
- É possível fazer sem goma xantana, no entanto a massa fica mais quebradiça e esfarelenta;
- Com relação ao sabor, qualquer uma das formas escolhidas fica gostosa, portanto se vc não se importar tanto com a textura e com a imagem final da receita, fazer sem a goma xantana é uma opção;
- Eu confesso que, no meu ponto de vista, preferi a com goma xantana.
