Todo mundo já comeu barrinha de cereal uma vez na vida, certo? Teve uma época em que comíamos aquilo achando que era saudável ainda. Olha o absurdo! Eu sei, ela tinha suas vantagens pela praticidade, mas não era nem gostosa, quiçá saudável. Hoje eu vou te mostrar como fazer uma “barrinha de cereal” saudável. E essa também é low carb. Gostou da ideia?! Então continue lendo para aprender a fazer essa deliciosa receita super prática, saudável, barata e low carb.
Nesse post vc vai aprender o passo a passo completo pra fazer essa deliciosa receita, que vai encantar a todos. Essa é uma excelente combinação que fará vc não desanimar por estar de dieta. Principalmente porque se alimentar bem não significa comer comida sem graça. Muito pelo contrário, já que há muita coisa boa e gostosa pra ser explorada. Pra te ajudar nessa jornada, basta acessar as mais de 100 receitas que tenho aqui nesse site, as quais todas elas têm o passo a passo em vídeo no YouTube para não deixar dúvidas de como é fácil se alimentar bem, basta vc querer!
Então continua lendo, e aprenda de vez a fazer essa receita deliciosa. E fique à vontade para falar comigo nos comentários ou pelas minhas redes sociais:
Sempre que precisar, estou à disposição.
Salve essa receita para vc ter acesso quando quiser. Você pode fazer isso em PDF ou mesmo imprimindo.
Dica:
Antes de irmos pra receita, mais uma dica: se vc quiser saber mais e aprender como preparar marmitas low carb, de um jeito prático, rápido e saudável acesse esse link e baixe gratuitamente meu e-book. Nele vc vai encontrar todas receitas descritas passo a passo, com toda a informação nutricional de cada uma delas, lista de utensílios e lista de compras. Acesse aqui e baixe gratuitamente.
À Receita:
Barrinha de Amendoim Low Carb
Ingredients
- ½ xícara pasta de amendoim
- 1 un ovo
- 2 colheres de sopa eritritol ou outro adoçante de sua preferência
- 1 pitada sal
- 1 colher de chá extrato de baunilha
- 1 colher de chá fermento químico
- punhado de nuts da tua escolha Minha dica: castanhas e amêndoas.
Instructions
- Misturar tudo e levar pra assar no forno, pré aquecido, 180º por 15 a 20 minutos.
Video
Dica:
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Algumas de minhas indicações:
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